Czy umowę zlecenie wpisywać do CV?

Klaudia Cichocka
4 lipca 2025, godz. 12:40
Opinie (6)

Umowę zlecenie warto wpisać do CV przede wszystkim, kiedy zdobyte doświadczenie jest istotne dla stanowiska, o które się ubiegasz. Chociaż umowy cywilnoprawne bywają postrzegana jako gorsze formy współpracy, w wielu przypadkach mogą okazać się kluczowe podczas procesu rekrutacji do nowej pracy.







Kiedy wpisać umowę zlecenie do CV?



Forma zatrudnienia jest zazwyczaj drugorzędna dla rekruterów. Liczy się zakres obowiązków, osiągnięcia i zdobyte kompetencje.

W CV raczej nie podaje się, czy zadania wykonywane były w ramach umowy o pracę, czy umowy cywilnoprawnej. Można to oczywiście zaznaczyć, jeżeli jest ważne w kontekście historii zawodowej. Zazwyczaj w CV podaje się stanowisko, okres współpracy, nazwę firmy oraz zakres najważniejszych obowiązków, osiągnięć czy zrealizowanych projektów.

Ile czasu można pracować na umowie zlecenie? Ile czasu można pracować na umowie zlecenie?

Wpisz umowę zlecenie do CV, kiedy:

  • praca była zgodna z profilem stanowiska, na które aplikujesz,
  • praca pozwoliła ci zdobyć przydatne umiejętności miękkie, np. praca w zespole, praca pod presją czasu,
  • chcesz pokazać ciągłość zawodową i aktywność na rynku pracy,
  • to jedno z niewielu doświadczeń zawodowych, np. na początku kariery.

Kiedy dopiero stawiasz pierwsze kroki na rynku zawodowym, warto przedstawić wszystkie podejmowane aktywności. Pozwoli to pokazać inicjatywę, zaangażowanie i chęć do podejmowania wyzwań.



Doświadczenie związane z umową zlecenie różni się od stosunku pracy. Wykonywanie zadań w bardziej elastycznym lub projektowym charakterze, może być szczególnie cenione na stanowiskach wymagających samodzielności.

Jeżeli masz za sobą kilka umów zlecenie o podobnym zakresie zadań, wybierz tylko te, które są najważniejsze w kontekście nowej aplikacji.

Kiedy warto pominąć umowę zlecenie w CV?



Umowę zlecenie możesz pominąć w CV, kiedy zakres zadań obejmował proste, powtarzalne czynności, które nie wnoszą nic istotnego do kariery zawodowej i masz już bardziej istotne doświadczenia na rynku.

Poza tym możesz pominąć zadania w ramach umowy zlecenie także wtedy, gdy współpraca była bardzo krótka (np. kilka tygodni), a doświadczenie nie wnosi nic nowego.

Umowa o pracę czy umowa zlecenie? Co lepsze? Umowa o pracę czy umowa zlecenie? Co lepsze?

Zawsze staraj się, żeby CV było jak najbardziej dopasowane do konkretnej oferty pracy. Dokładnie przeanalizuj ogłoszenie i zastanów się, które elementy doświadczenia są najbardziej wartościowe dla potencjalnego pracodawcy.

Czy umowa zlecenie wlicza się do stażu pracy? - zmiana przepisów 2025



Dotychczas do stażu pracy wliczały się wyłącznie lata przepracowana w ramach stosunku pracy. Aktualnie trwają prace nad włączeniem okresów prowadzenia jednoosobowej działalności gospodarczej oraz wykonywania pracy na podstawie umowy zlecenia do stażu pracy. Rada Ministrów przyjęła już projekt Ministerstwa Pracy, a zmiany mają wejść w życie od stycznia 2026 r.

Rewolucja dla blisko 2 mln pracujących Rewolucja dla blisko 2 mln pracujących

Do okresu zatrudnienia wliczane będą:

  • okresy prowadzenia przez osobę fizyczną pozarolniczej działalności oraz okresy pozostawania osobą współpracującą z osobą prowadzącą pozarolniczą działalność,
  • okresy wykonywania umowy zlecenia lub o świadczenie usług,
  • wykonywania umowy agencyjnej,
  • pozostawania osobą współpracującą z ww. osobami,
  • pozostawania członkiem rolniczej spółdzielni produkcyjnej i spółdzielni kółek rolniczych,
  • przebyty za granicą okres innej niż zatrudnienie działalności zarobkowej,
  • okres zawieszenia działalności gospodarczej przez osobę prowadzącą pozarolniczą działalność gospodarczą w celu sprawowania osobistej opieki nad dzieckiem, za który zostały opłacone składki na ubezpieczenia emerytalne i rentowe.

Okres wykonywania zadań, np. w ramach umowy zlecenie można będzie potwierdzić przez zaświadczenie wydane przez ZUS.

Najczęściej zadawane pytania

Czy doświadczenie z umowy zlecenie różni się od pracy na etacie?
Tak, doświadczenie z umowy zlecenie często ma bardziej elastyczny lub projektowy charakter, co może być cenione na stanowiskach wymagających samodzielności.
Czy forma zatrudnienia ma znaczenie dla rekruterów?
Forma zatrudnienia jest zazwyczaj drugorzędna dla rekruterów; ważniejsze są zakres obowiązków, osiągnięcia i zdobyte kompetencje.
Czy umowa zlecenie wlicza się do stażu pracy?
Obecnie nie, ale od stycznia 2026 r. okresy wykonywania pracy na podstawie umowy zlecenia mają być wliczane do stażu pracy zgodnie z nowymi przepisami.
Jak można potwierdzić okres wykonywania umowy zlecenie?
Okres wykonywania zadań w ramach umowy zlecenie będzie można potwierdzić zaświadczeniem wydanym przez ZUS.
Jak wybrać, które umowy zlecenie wpisać do CV?
Warto wybrać tylko te umowy zlecenie, które są najważniejsze w kontekście nowej aplikacji i mają związek z wymaganiami stanowiska.
Jakie informacje należy podać w CV dotyczące umowy zlecenie?
W CV należy podać stanowisko, okres współpracy, nazwę firmy oraz zakres najważniejszych obowiązków, osiągnięć lub zrealizowanych projektów, bez konieczności wskazywania rodzaju umowy.
Jakie inne okresy będą wliczane do stażu pracy od 2026 roku?
Do stażu pracy będą wliczane m.in. okresy prowadzenia działalności gospodarczej, wykonywania umowy zlecenia lub o świadczenie usług, umowy agencyjnej, członkostwa w spółdzielniach rolniczych oraz okresy zawieszenia działalności gospodarczej w celu opieki nad dzieckiem, jeśli opłacono składki emerytalne i rentowe.
Kiedy można pominąć umowę zlecenie w CV?
Umowę zlecenie można pominąć, gdy obejmowała proste, powtarzalne czynności, które nie wnoszą nic istotnego do kariery zawodowej lub gdy współpraca była bardzo krótka i nie wnosi nowego doświadczenia.
Kiedy warto wpisać umowę zlecenie do CV?
Umowę zlecenie warto wpisać do CV, gdy zdobyte doświadczenie jest istotne dla stanowiska, o które się ubiegasz, praca była zgodna z profilem stanowiska, pozwoliła zdobyć przydatne umiejętności, chcesz pokazać ciągłość zawodową lub to jedno z niewielu doświadczeń zawodowych.

Opinie (6)

  • Co to za dylematy, wiadomo że wpisywać, ba można nawet podbijać lata pracy, bo nikt tego nie zweryfikuje, wystarczy powiedzieć że pracowało się na czarno a pracodawca płacił pod stołem, na nikim nie zrobi to wrażenia bo to normalne w tym kraju a przyszłemu pracodawcy odechce się weryfikowania przyszłego pracownika bo to nie do zrobienia

    • 3 1

  • (1)

    Skoro umowa zlecenie najlepiej jeszcze status studenta poniżej 26 lat i jednocześnie inwalidy to miłość każdego pracodawcy, to czemu się tego wstydzić.
    Problem tylko, że na umowie zlecenie tracicie staż pracy do emerytury, ciekawe czy Janusz wam pomoże na starość.

    • 2 1

    • Poczytaj zmiany w kodeksie pracy

      Umowa zlecenie wlicza się do emerytury

      • 1 1

  • Oczywiscie ten czas jest juz doliczany do (1)

    emerytury i zwieksza dni urlopowe

    • 2 1

    • Umowa zlecenie

      Poważnie, jest wliczony? Chyba tylko dla Pana Bo dla innych, to nie obowiązuje

      • 0 0

  • Można wpisac co się chce bo tego nie weryfikują

    Ostatnio zobaczyłem c.v. podwladnego sprzed wielu lat.
    Teraz wielki Pan prezes ale 30 lat temu jako szeregowy pracownik wpisał sobie moje stanowisko kierownika działu.
    Panie prezesie Robercie: Pan zawsze oszukiwał we wszystkim i to Panu z biegiem lat nie przeszło

    • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.