Sąsiad wystawia buty na klatkę. Czy może...
7 lutego 2026
(28 opinii)
Ile stopni powinno być w domu zimą? Te wartości pomogą zaoszczędzić na ogrzewaniu
3 lutego 2026, godz. 16:25
Odpowiednia temperatura w domu zimą to zwykle ok. 20-21°C - taka wartość na termometrze pozwala nie tylko zachować komfort w pomieszczeniach, ale również zapłacić racjonalny rachunek. Warto pamiętać, że ostateczna zalecana temperatura różni się w zależności od rodzaju pomieszczenia czy aktywności domowników, a pod uwagę trzeba wziąć także wilgotność powietrza.
- Jaka powinna być temperatura w domu zimą?
- Optymalna temperatura w domu zimą - jak ją utrzymać?
- Czy temperatura ma wpływ na wilgotność powietrza?
- Jaka temperatura w pustym domu zimą?
Jaka powinna być temperatura w domu zimą?
Temperatura w pomieszczeniach mieszkalnych powinna być dostosowana do funkcji danego pokoju oraz aktywności domowników. Zarówno zbyt wysoka, jak i zbyt niska temperatura nie jest korzystna dla organizmu.
Przyjmuje się, że temperatura w domu zimą powinna wynosić:
- w salonie - 20-22°C,
- w sypialni - 16-19°C,
- w łazience - 22-24°C,
- na korytarzach i w pomieszczeniach rzadko używanych - 16-18°C.
Temperatura powinna być nieco wyższa w sypialniach dziecięcych oraz miejscach, gdzie przebywają osoby starsze albo zmagające się z chorobami, szczególnie przewlekłymi oraz układu oddechowego.
Katalog.trojmiasto.pl – Ogrzewanie i techniki grzewcze
-
Gdańsk, Juliusza Słowackiego 159B
-
Gdynia, Władysława IV 28/18
-
Gdynia, Kartuska 61
-
Gdańsk, Radiowa 53
-
Gdynia, Legionów 165
Optymalna temperatura w domu zimą - jak ją utrzymać?
Słaba izolacja budynku, zbyt wysoka temperatura w pomieszczeniach, brak regulacji ogrzewania czy zła albo nieprzemyślana wentylacja to popularne czynniki wpływające na wysokie koszty ogrzewania.
W utrzymaniu optymalnej temperatury zimą, a co za tym idzie również racjonalnych wydatków na ogrzewanie, pomocne jest:
- sprawdzenie izolacji mieszkania - szczelne okna i drzwi ograniczają utratę ciepła, warto upewnić się, że np. okna zostały przestawione w tryb zimowy,
- regularne wietrzenie - krótkie, ale intensywne wietrzenie pomieszczeń pozwala wymienić powietrze bez znacznego wychłodzenia mieszkania,
- stosowanie odpowiednich nawyków - np. unikaj suszenia ubrań na grzejnikach, nie blokuj grzejników meblami.
Najlepsza temperatura do spania. Jaka jest optymalna w domu i mieszkaniu?
Utrzymanie optymalnej temperatury nie wymaga dużego zaangażowania, a ma znaczenie ze względu na samopoczucie i zdrowie domowników.
Czy temperatura ma wpływ na wilgotność powietrza?
Temperatura powietrza w domu ma bezpośredni wpływ na wilgotność. Zimą, kiedy pomieszczenia są intensywnie ogrzewane, istnieje duże ryzyko zbyt suchego powietrza.
Optymalny poziom wilgotności w domu powinien wynosić 40-60 proc. - tymczasem zimą często spada.
Zbyt suche powietrze zimą może prowadzić do:
- podrażnień gardła i nosa,
- wysuszenia skóry i włosów,
- szybszego rozprzestrzeniania się wirusów i bakterii.
Wilgotność na poziomie 50 proc. można zwykle otrzymać przy temperaturze od 18 do 24°C.
Dlaczego w jednym pokoju jest zimno, a w drugim gorąco? Winny jest detal, o którym nikt nie mówi
Do podniesienia poziomu wilgotności dobrze sprawdzi się nawilżacz powietrza. Na rynku dostępne są różne urządzenia, m.in. parowe czy ewaporacyjne. Z kolei do prostych domowych rozwiązań zalicza się np. wieszanie wilgotnych tkanin w pomieszczeniu, ustawienie naczyń z wodą na kaloryferach czy krótkie, ale intensywne wietrzenie. Warto również zadbać, żeby w domu znalazły się rośliny doniczkowe nawilżające powietrze, np. paprocie, fikusy, bluszcze.
Jaka temperatura w pustym domu zimą?
W pustym domu zimą temperatura może wynosić ok. 15-17°C przy krótkiej nieobecności i ok. 10-12°C przy dłuższej nieobecności - nie ma sensu utrzymywać standardowych 20-22°C.
Niższa temperatura wciąż pozwala zapobiec wychłodzeniu ścian, rur i mebli, a także zmniejsza ryzyko powstawania wilgoci i pleśni. Po powrocie do domu można szybko podnieść temperaturę do komfortowego poziomu.
Najczęściej zadawane pytania
Czy temperatura powinna być wyższa w niektórych pomieszczeniach?
Tak, wyższa temperatura jest zalecana w sypialniach dziecięcych oraz tam, gdzie przebywają osoby starsze lub chore.
Czy temperatura w domu wpływa na wilgotność powietrza?
Tak, wyższa temperatura zimą może powodować spadek wilgotności powietrza, co prowadzi do jego przesuszenia.
Jak można podnieść wilgotność powietrza w domu zimą?
Można użyć nawilżacza powietrza, wieszać wilgotne tkaniny, ustawiać naczynia z wodą na kaloryferach, wietrzyć pomieszczenia i hodować rośliny doniczkowe.
Jak utrzymać optymalną temperaturę w domu zimą?
Należy zadbać o dobrą izolację, szczelne okna i drzwi, regularne krótkie wietrzenie oraz nie zasłaniać grzejników meblami.
Jaka jest optymalna temperatura w domu zimą?
Optymalna temperatura w domu zimą to zwykle 20-21°C, ale zależy od rodzaju pomieszczenia i aktywności domowników.
Jaka temperatura powinna być utrzymywana w pustym domu zimą?
Przy krótkiej nieobecności wystarczy 15-17°C, a przy dłuższej 10-12°C, co zapobiega wychłodzeniu i powstawaniu wilgoci.
Jaki jest optymalny poziom wilgotności powietrza w domu?
Optymalny poziom wilgotności w domu to 40-60%, a zimą często spada poniżej tej wartości.
Jakie są skutki zbyt suchego powietrza w domu zimą?
Zbyt suche powietrze może powodować podrażnienia gardła i nosa, wysuszenie skóry i włosów oraz szybsze rozprzestrzenianie się wirusów i bakterii.
Jakie są zalecane temperatury w poszczególnych pomieszczeniach zimą?
W salonie 20-22°C, w sypialni 16-19°C, w łazience 22-24°C, a na korytarzach i w pomieszczeniach rzadko używanych 16-18°C.
Zobacz także
Uciążliwe palenie papierosów przez sąsiada
6 lutego 2026
(19 opinii)
Napisał testament, a i tak nic nie...
6 lutego 2026
(10 opinii)
Opinie wybrane
-
2026-02-03 18:13
Warto przypomniec że jak kogoś nie stać na dom jednorodzinny
to niech się przeprowadzi do mieszkania z centralnym, a nie truje wszystkich w koło!
- 3 11
-
1 godz.
Przy 20 stopniach w mieszkaniu trzeba chodzić w korzuchu.co za frajer pisze takie durnoty.morsowac trzeba w wodzie a nie mieszkaniu.zaoszczedzisz kosztem zdrowia!!!niestrudzony
- 0 0
-
2026-02-03 21:11
(2)
W żadnym razie, zapłacicie za to w starszym wieku, temperatura 20-21 ew 22 jak ktoś zmarzlak zwłaszcza starzy ludzie. Nie zaoszczędzicie to ci co nami rządzą musza myśleć jak energia musi stanieć!!!
- 10 0
-
2026-02-04 08:10
Niestety jest to możliwe tylko jak opuścimy tą Unię
Większośc trzyma się jej jak ostatniej słomki.
Poddali się narracji że to Jedyna możliwość nawet nie wiedząc że zachowujemy 90% Tych przywilejów przejmując kontrolę nad gospodarką przystępując do EFTY :))- 0 2
-
2026-02-04 06:21
Może być tylko drożej
Nigdy w drugą stronę
- 1 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Najnowsze
Najlepsi z najlepszych. Gala Pracodawców...
7 lutego 2026
(3 opinie)
Trwa budowa żłobka na południu Gdańska....
7 lutego 2026
(2 opinie)
1,3 tys. km pociągiem do raju utraconego
7 lutego 2026
(12 opinii)