Arteterapia 2.0

Nasza kreatywność prosi o uwagę od bardzo dawna.

Tworząc, angażujemy umysł, ciało i ducha w sposób inny, niż sama artykulacja werbalna. To czas dedykowany twórczej eksploracji, czyli wzmacniający nawyk wspierający dobrostan, kreatywność, a także analityczne i krytyczne myślenie.

ARTETERAPIA 2.0 online
 Techniki redukcji stresu
 Wyrażanie emocji i komunikacja niewerbalna
 Adaptacja do zmian i wzmocnienie motywacji
 Rozwój kreatywności i spontaniczności
 Poprawa koncentracji i skupienia
 Uważność
 Sprawczość
 Relacje interpersonalne
 Odkrywanie własnej tożsamości i wsparcie samoakceptacji

PROGRAMY SPECJALNE (Dzieci, Seniorzy, OzN)
 Techniki rozwijania wyobraźni
 Wsparcie rozwoju emocjonalnego
 Ćwiczenie pamięci
 Wzmocnienie skupienia i koncentracji
 Wsparcie komunikacji i wyrażania emocji
 Umiejętności motoryczne i koordynacja
 Poprawa relacji interpersonalnych

Sztuka pobudza myślenie, inspiruje do działania i rozwija umiejętność radzenia sobie z wyzwaniami. Arteterapia 2.0 buduje kreatywność, która nie kończy się na kartce papieru – staje się sposobem na życie. Uczy Cię twórczego podejścia do problemów, innowacyjnego myślenia i większej pewności siebie.
Pomaga rozpoznać swoje emocje, zaufać sobie i podejmować decyzje z większą pewnością. To narzędzie, które nie tylko uspokaja, ale też daje siłę, by kształtować życie, niezależnie skąd startujemy.

Kontakt:  k...@cowid... Wyświetl e-mail
Strona: cowidzisz.com.pl | https://cowidzisz.com.pl/
https://www.facebook.com/CowidziszArteterapia/
https:  /...@cowid... Wyświetl e-mail

Materiały i Metody Arteterapii: https://www.youtube.com/watch?v=biAseX-coJY