Trening koncentracji- Biofeedback

Trening neurofeedback sprawdzi się idealnie zarówno w przypadku dzieci, które zmagają się z różnorodnymi zaburzeniami, jak i tymi które potrzebują wsparcia w samoregulacji, podejmowaniu codziennych wyzwań, radzeniu sobie ze stresem, a także rozwijaniu indywidualnych możliwości i odkrywaniu talentów.

Terapia Biofeedback to: 
·poprawa szybkości uczenia się
·wzmocnienie pewności siebie (praca nad nieśmiałością)
·chęć poprawy wyników w dziedzinach wymagających koncentracji (sport, muzyka, nauka języków obcych)
·praca nad motywacją
·rozwijanie kreatywności
·poprawa pamięci
·usprawnienie motoryki
·zmniejszenie napięcia emocjonalnego
·poprawa relacji z rówieśnikami

Trening biofeedback – na czym polega?
Trening biofeedback to nowoczesna metoda, która pozwala uczyć się świadomej kontroli nad procesami zachodzącymi w organizmie. W przypadku treningu nastawionego na poprawę koncentracji, wykorzystuje się specjalne urządzenia (np. EEG), które rejestrują aktywność mózgu i pomagają obserwować, kiedy dana osoba jest skupiona, a kiedy jej uwaga się rozprasza.
Podczas treningu:

• Uczestnik ma założone czujniki na głowie, które mierzą fale mózgowe.
• Na ekranie komputera pojawia się gra, film lub zadanie, którego przebieg zależy od poziomu koncentracji.
• Gdy osoba jest skupiona, gra działa płynnie. Gdy uwaga spada, gra zatrzymuje się lub zmienia się jej działanie.
• Dzięki temu mózg "uczy się", jakie stany sprzyjają koncentracji, i stopniowo potrafi je częściej i łatwiej osiągać.

Regularne treningi biofeedback mogą pomóc poprawić uwagę, pamięć i zdolność skupienia – zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Są szczególnie polecane osobom mającym trudności z koncentracją, uczniom, studentom czy osobom pracującym umysłowo.
Kto prowadzi? Certyfikowany terapeuta EEG- Biofeedback  
Przynosi korzystne efekty w terapii między innymi: nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD), autyzmu, zaburzeń pamięci, koncentracji i uwagi, dysleksji, dysortografii, dysgrafii, dyskalkulii, agresji, zaburzeń mowy, braku motywacji, chronicznego zmęczenia, zaburzeń snu, nerwicy, niedojrzałości emocjonalnej, zaburzeń relacji z rówieśnikami, niskiej samooceny, lęków.

Zapraszamy do kontaktu!