Zdrowie i uroda Gdańsk: Trening personalny

Facebook X E-mail Messenger WhatsApp Kopiuj link Więcej

Podstawowe

Galeria
Mapa

Gdańsk Wrzeszcz, Słowackiego 4

Trening personalny

Rodzaj Inne

Gdańsk
Wrzeszcz
Słowackiego 4

Każdy trening dopasowany jest do Twoich celów i możliwości, dzięki czemu ćwiczysz bezpiecznie i skutecznie. Indywidualne podejście trenera gwarantuje realne efekty.

Możliwość współpracy stacjonarnie i online.

1 trening
4 treningi
8 treningów

Jeśli chcesz poznać szczegóły — wyślij zgłoszenie lub zadzwoń, a pomożemy dobrać najlepszy wariant dla Ciebie.

Plany treningowe - 4-6 tygodniowy plan (częstotliwość ustala trener)

Plan I - 350 PLN

plan + 1 trening

→ przekazanie i omówienie planu wraz z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi techniki, regeneracji i dostosowania ćwiczeń do możliwości

ankieta i konsultacja z trenerem
otrzymujesz plan dopasowany do Ciebie + dokładne wyjaśnienie, jak z niego korzystać

→ opcja idealna dla osób zaawansowanych lub przy przedłużeniu współpracy

2. Plan II - 550 PLN

plan + 2 treningi
ankieta i pierwszy trening wprowadzający, dobór ćwiczeń, obciążeń, tempa
drugi trening: przekazanie i omówienie planu, który powstał na bazie pierwszego treningu

→ opcja idealna dla osób początkujących

Zobacz inne oferty od trainPRO