Trening mentalny - bezpłatna grupa rozwojowa dla Gdańszczanek!

Mental power w praktyce – dołącz do kręgu rozwojowego!
Czujesz, że pewność siebie to coś, co u Ciebie faluje – czasem jest, a czasem jakbyś potrzebowała jej więcej? Interesuje Cię temat rozwoju osobistego i wzmocnienia swojej odporności psychicznej? Chcesz w końcu nauczyć się, jak budować swoje zasoby od środka – bez pozowania, za to z prawdą i siłą?

28 kwietnia rusza wyjątkowa grupa rozwojowa dla kobiet - mieszkanek Gdańska. Poprowadzą ją doświadczone trenerki - Aneta Tolak i Ania Dąbrowska. To nie będzie wykład. Ani też szkolenie. To będzie proces! I Ty możesz być jego częścią!

Jak to działa?
W ramach grupy przed nami 10 spotkań. Każdy temat realizujemy w dwóch odsłonach:
1. DIALOGOWANIE – najpierw oglądamy, jak to jest u nas, gdzie jesteśmy i co już umiemy i nam służy w danym obszarze tematycznym, a także dzielimy się doświadczeniami, inspirując wzajemnie.
2. TRENING – uczymy się, przyglądamy mechanizmom, poznajemy narzędzia i strategie, testujemy je w bezpiecznych warunkach.

Kluczowe zasady: Nie oceniamy – wspieramy. Nie musisz mówić – możesz być i słuchać. Nie chodzi o perfekcję – chodzi o autentyczność.

Tematy, które wspólnie podejmiemy:
– Pewność siebie
– Prawo do porażki
– Wewnętrzny spokój
– Nawyk zwyciężania
– Koncentracja

Grupa będzie zamknięta – to jedyna szansa, by dołączyć.
Formularz zapisów: https://forms.gle/1bWWkRP7jS4Fr5Xm9 

Jeśli czujesz, że chcesz wreszcie coś zmienić, ale nie na chwilę – tylko naprawdę – to ten cykl jest dla Ciebie. Nie przegap tej okazji. Dołącz do nas, zanim krąg się zamknie.

#mentalpower #rozwójosobisty #pewnośćsiebie #odpornośćpsychiczna #siłakobiet #centrumprawkobiet