Trener osobisty

Ogłoszenie nieaktualne

Zdjęcie 1 / 8
Cena

100

Jestem
Firmą
Rodzaj
Siłowy
Poziom
Średnio zaawansowany

Treść ogłoszenia

Cześć :) :) :) Nazywam się Justyna Mam 30 lat. Sport to moja pasja. Jestem certyfikowanym Instruktorem Sportu, Trenerem Personalnym, Dietetykiem, Coach, Instruktorem Cycling, Instruktor Stretching i TRX. Prowadzę zajęcia Full Body Workout, Stretching i Pump. Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia… Przygodę z aktywnością fizyczną zaczęłam w wieku 15 lat. Historia ta trwa nieprzerwalnie do dziś. Sport i zdrowy styl życia stał się moją codziennością. Biegam, trenuję, jeżdżę na rowerze i rolkach. Gram w squasha i tenisa. Pływam na Wake i skuterach wodnych. Silnie związana z psychologią i fizjoterapią. Jestem optymistką, lubię ludzi i otaczającą mnie rzeczywistość. Uśmiechnięta pasjonatka gotowania. Oferuję Trening Personalny na siłowni, u Ciebie w domu, bądź na świeżym powietrzu. Posiadam cały niezbędny sprzęt do wykonania jakościowych ćwiczeń. Jak wygląda to w praktyce ? - Na siłowni umawiamy się na konkretna godzinę w calypso i trenujemy razem. - U Ciebie w domu - przyjeżdżam rozstawiam sprzęt i zaczynamy rozgrzewkę ok 15 minut, następnie trening funkcjonalny i siłowy ok 45 minut. Po treningu rozmowa o nawykach żywieniowych, suplementacji, wynikach badań, zdrowiu, psychologii. Dzięki moim programom treningowym metamorfozę przejdzie nie tylko Twoja sylwetka, ale poprawi się jakość Twojego całego życia. Odkryjesz jak silne potrafi być Twoje ciało, poprawisz swoją koordynację i wydolność, a co najważniejsze zaczniesz czerpać przyjemność i radość z prowadzenia aktywnego i zdrowego trybu życia. Pomogę ułożyć Twoją zdrową dietę. Buduję relację, uczę nawyków i dostarczam rezultaty. Miej odwagę by podjąć decyzję, siłę by w niej wytrwać, cierpliwość by doczekać efektów. Do zobaczenia na treningu .
czytaj więcej
  • Numer ogłoszenia: 64951661
  • Data wprowadzenia: 07.08.2022