Trener personalny

Jestem trenerem personalnym, instruktorem siłowni, ukończyłem również kurs 100 poprawnych ćwiczeń oraz redukcji od A do Z, walidacja na poziomie EQF4,która potwierdza moje umiejętności i nabytą wiedzę.
Prowadzę podopiecznych on-line, również na siłowni obecnie w Gdańsku, dojeżdżam również do domu klientów, dla tych którzy nie czują się jeszcze żeby wejść na siłownię, lub po prostu wolą trenować w domu!
Układam plany treningowe, plany żywieniowe, udzielam porad zdrowego trybu życia, jestem zawsze w stałym kontakcie z podopiecznymi, których monitoruję, motywuje i udzielam wskazówek i porad.
Zapraszam Cię do kontaktu, na pewno zbudujemy coś fajnego!