Pierwsze Kroki ze Wspinaczką
Ogłoszenie podstawowe
Pierwsze Kroki ze Wspinaczką
Cena
3 299 zł
Jestem
Firmą
Rodzaj
Sportowe
Wiek
10 - 15 Czas trwania (dni)
12
Zapraszamy do wspinaczkowej stolicy Polski! Tutaj pomożemy Ci sprawdzić się w tym wyjątkowym sporcie, a może w przyszłości także wziąć udział w Młodzieżowym Obozie Wspinaczkowym lub kursie skałkowym. Program spodoba się także tym, którzy swoje pierwsze kroki w skałach lub na ściance wspinaczkowej mają już za sobą, ale nie czują się jeszcze w nich zbyt pewnie. Plan obozu zakłada zdobycie teoretycznej i praktycznej wiedzy, która stanie się podstawą do dalszego rozwijania pasji wspinaczkowej.
Zapewniamy profesjonalną opiekę instruktorów oraz atestowany sprzęt.
lokalizacja:
Pensjonat Zajazd Jurajski
Teoria
Strefa przygody
24/06/2024 - 05/07/2024 >3299 zł
06/07/2024 - 17/07/2024 >3299 zł
18/07/2024 - 29/07/2024 >3299 zł
30/07/2024 - 10/08/2024 >3299 zł
11/08/2024 - 22/08/2024 >3299 zł
Więcej informacji na: https://www.kompas.pl/lato
Zapewniamy profesjonalną opiekę instruktorów oraz atestowany sprzęt.
lokalizacja:
Pensjonat Zajazd Jurajski
Teoria
- Sprzęt. Omówienie sprzętu używanego podczas wspinaczki: lin, karabinków, rolek i wielu innych przyrządów. Prawidłowe zakładanie uprzęży wspinaczkowej.
- Węzły. Wiązanie ósemki czy wyblinki wejdzie Wam w nawyk – te podstawowe węzły będziecie zawsze potrafili związać z zamkniętymi oczami.
- Liny. Zwijanie i przenoszenie liny.
- Droga wspinaczkowa. Jak powstaje, nazewnictwo, skala trudności.
- Wszystko o wspinaczce. Podczas wieczornych rozmów na temat górskich wypraw Uczestnicy poznają historię wspinania, etykę i zwyczaje panujące w górach.
- Rodzaje wspinaczki. Poznamy i omówimy wszelkie znane typy wspinaczki: od wspinaczki sportowej, bouldering, aż po free solo.
- Technika wspinania. Nauka wykorzystywania chwytów i stopni, ustawiania ciała względem skały. Nauczymy się pracy nóg, pracy rąk oraz jak balansować ciałem aby cały czas utrzymać równowagę podczas wspinania.
- Asekuracja. Nauka asekuracji “na wędkę” oraz “sposobem dolnym”.
- Komendy wspinaczkowe. Nauka porozumiewania się z naszym partnerem wspinaczkowym jest jedną z najważniejszych rzeczy dla naszego bezpieczeństwa.
- Zabawy linowe. Wykorzystamy naturalne otoczenie Podlesic, gdzie formy skalne tworzą niezliczone możliwości tworzenia, a następnie pokonywania mostów linowych czy zjazdów ze skał.
- Trening sprawnościowy. Poranny jogging po lesie, a dodatkowo przed każdymi zajęciami - rozgrzewka wspinacza oraz ćwiczenia sprawnościowe pomagające nam uzyskać jak najlepsze efekty.
Strefa przygody
- Terenoznawstwo i orienteering. Sztuka orientacji w terenie, odczytywania i sporządzania map oraz posługiwania się kompasem.
- Zawody na orientację. Biegi na orientację w lesie, z punktami kontrolnymi.
- Paintball. Wciągająca gra, ucząca maskowania, podchodów, współdziałania w grupie, a także szybkiego podejmowania samodzielnych decyzji. Uczestnicy podczas zajęć wyposażeni będą w specjalne ubranie, maski ochronne, markery, kulki z farbą (200 sztuk na Uczestnika).
- Speleologia. Eksploracja jaskiń dostarcza niesamowitych wrażeń, ale wymaga też nieco odwagi. Schylanie, czołganie, przeciskanie przez wąskie szczeliny...to nie lada wyzwanie ale satysfakcja po przejściu jaskini gwarantowana. Każdy Uczestnik wyposażony jest w kask.
- Zajęcia z pierwszej pomocy. Nauczymy się jak postępować podczas wypadków. Podstawowe wiadomości, które zawsze warto sobie powtarzać, aby w sytuacji zagrożenia podejmować trafne decyzje.
- Basen - aby się ochłodzić odwiedzimy albo nieopodal położony basen otwarty lub zalew, gdzie na strzeżonym kąpielisku będziemy się chłodzić w letnim upale.
- Rozgrywki Bumper Ball - Bubble football, Bubble bowling, Bubble sumo, Last bubble man standing- Bumper Ball to nadmuchiwana kula do zabaw i gier na trawie - w środku znajduje się regulowana uprząż, którą zakłada się jak szelki plecaka. Kule są wykonane z TPU, miękkiego, elastycznego materiału, wykazującego dużą odporność na przetarcia i przebicia
- Team building. Zadania integrujące grupę i budujące zaufanie w zespole.
- zajęcia ogólnosportowe
- gry terenowe
- turnieje gier zespołowych
- wycieczki na basen lub nad zalew
- dyskoteka z motywem przewodnim
- wieczorne ognisko z pieczeniem kiełbasek
24/06/2024 - 05/07/2024 >3299 zł
06/07/2024 - 17/07/2024 >3299 zł
18/07/2024 - 29/07/2024 >3299 zł
30/07/2024 - 10/08/2024 >3299 zł
11/08/2024 - 22/08/2024 >3299 zł
Więcej informacji na: https://www.kompas.pl/lato
Data dodania ogłoszenia: 25.03.2024
Zgłoś
Zobacz inne oferty od Kompas
Hiszpania, Barcelona i atrakcje Costa Brava. Obóz...
Ogłoszenie maxi
3 999 zł
Aktualizacja: 9 dni temu
Obóz Jeździecki
Ogłoszenie premium
4 199 zł
Aktualizacja: 9 dni temu
Obóz Planeta Ziemia - Kaszuby
Ogłoszenie premium
3 199 zł
Aktualizacja: 9 dni temu
Obóz Przygody nad morzem
Ogłoszenie premium
2 999 zł
Aktualizacja: 9 dni temu
Anna Pietrzak
Lokalizacja
Adres
PodlesicePodlesice 1
Zobacz dane kontaktowe
Firma
Wróć do góry