Trener personalny
Ogłoszenie nieaktualne
obserwuj
9
Zdjęcie 1 / 9
Trener personalny
Cena
100 zł
Jestem
Osobą prywatną
Rodzaj
Fitness
Grupa wiekowa
Dorośli
Poziom
Początkujący
Termin
2023-04-17 - 2023-06-30 Dzień tygodnia
Poniedziałek,
Wtorek,
Środa,
Czwartek,
Piątek,
Sobota,
Niedziela
Wejście na kartę multisport
Tak
Jeśli czytasz to ogłoszenie to znaczy, że chcesz w sobie coś zmienić, a ja jestem w stanie Ci pomóc
Jeśli chcesz:
* wrócić do formy
* być zdrowszym i poprawić jakość swojego życia
* zbudować masę mięśniową
* zrzucić zbędne kilogramy
* czuć się silniejsza/y, sprawniejsza/y
* poprawić mobilność ruchową
* zniwelować dolegliwości bólowe
* skorygować wady postawy
* być lepszym w swojej dyscyplinie sportowej
Jesli masz w sobie odrobinę chęci i wytrwałości
To zapraszam do współpracy :)
Dlaczego warto mi zaufać?
- Mam doświadczenie i grono zadowolonych podopiecznych(kobiety też prowadzę) z widocznymi efektami
- Na wstępnym treningu przeprowadzam wywiad i szczegółowa diagnostykę analizując twoja budowę, ograniczenia ruchowe i możliwości fizyczne tak aby wszystko dopasować do Twoich możliwości
- ze mną nie ma rutyny, pewna powtarzalność trzeba zachować aby organizm się zaadaptował ale staram się tez na bierząco wprowadzać coś nowego by pokazać trenowanie z innej perspektywy i unikać rutyny
- Przez to że, nie wychodziło mi wszystko odrazu, popełniałem wiele błędów doszkalałem się i analizowałem wszystko z uporem maniaka, wiem jakie błędy możesz ty popełniać i rozumiem dlaczego one się pojawiają
Oferuję:
* Treningi personalne (pojedyncze i w pakietach)
* Konsultacje treningowe i dietetyczne
* Prowadzenie online
* Rozpisywanie planów treningowych
* Optymalizacje twojego treningu aby szybciej, skuteczniej i zdrowiej osiągnąć swoje cele
* Przygotowanie motoryczne
* Treningi w zaciszu domowym
* Wspomaganie leczenia kontuzji i dolegliwości bólowych
Jeśli chcesz:
* wrócić do formy
* być zdrowszym i poprawić jakość swojego życia
* zbudować masę mięśniową
* zrzucić zbędne kilogramy
* czuć się silniejsza/y, sprawniejsza/y
* poprawić mobilność ruchową
* zniwelować dolegliwości bólowe
* skorygować wady postawy
* być lepszym w swojej dyscyplinie sportowej
Jesli masz w sobie odrobinę chęci i wytrwałości
To zapraszam do współpracy :)
O mnie:
Mam na imię Patryk.
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Jestem pasjonatem sportów siłowych i od zawsze interesowało mnie kształtowanie sylwetki. Od 17 roku życia zacząłem intensywnie zgłębiać wiedzę w tym temacie i przekładać ją na praktykę. Największą satysfakcję dają mi widoczne efekty u podopiecznych, którym mogę wskazać drogę jak osiągnąć dany cel unikając wielu błędów, które ja popełniałem w przeszłości. Wszystko idzie do przodu i żeby być dobrym trenerem trzeba się nieustannie rozwijać, to się nie zmieni i na to kładę duży nacisk. Dlatego staram się być na bierząco z najnowszą literaturą naukową w zakresie treningu żywienia i suplementacji. Regularnie uczęszczam na szkoleniach i przerabiam różne książki zaufanych autorów. Śledzę branże w Socjal Mediach. W wolnej chwili słucham podcastów oraz biorę udział w kursach.
Współpracując ze mną dbam o to by treningi były dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości.
Pierwszy trening oferuje w cenie 50 zł. Chce zbadać twoje potrzeby i sprawdzić czy będę mógł Ci pomóc następnie sam/a zadecydujesz czy taka forma współpracy Ci odpowiada. Wtedy będę mógł zaproponować Ci usługę w zależności od potrzeb.
Przyjmuje na siłowni Train Pro w Gdańsku dzielnica Wrzeszcz (niedaleko galerii Bałtyckiej)
Zapraszam do kontaktu telefonicznego
[ukryte]
lub
Przez Instagram: paffryk
Jeśli chcesz:
* wrócić do formy
* być zdrowszym i poprawić jakość swojego życia
* zbudować masę mięśniową
* zrzucić zbędne kilogramy
* czuć się silniejsza/y, sprawniejsza/y
* poprawić mobilność ruchową
* zniwelować dolegliwości bólowe
* skorygować wady postawy
* być lepszym w swojej dyscyplinie sportowej
Jesli masz w sobie odrobinę chęci i wytrwałości
To zapraszam do współpracy :)
Dlaczego warto mi zaufać?
- Mam doświadczenie i grono zadowolonych podopiecznych(kobiety też prowadzę) z widocznymi efektami
- Na wstępnym treningu przeprowadzam wywiad i szczegółowa diagnostykę analizując twoja budowę, ograniczenia ruchowe i możliwości fizyczne tak aby wszystko dopasować do Twoich możliwości
- ze mną nie ma rutyny, pewna powtarzalność trzeba zachować aby organizm się zaadaptował ale staram się tez na bierząco wprowadzać coś nowego by pokazać trenowanie z innej perspektywy i unikać rutyny
- Przez to że, nie wychodziło mi wszystko odrazu, popełniałem wiele błędów doszkalałem się i analizowałem wszystko z uporem maniaka, wiem jakie błędy możesz ty popełniać i rozumiem dlaczego one się pojawiają
Oferuję:
* Treningi personalne (pojedyncze i w pakietach)
* Konsultacje treningowe i dietetyczne
* Prowadzenie online
* Rozpisywanie planów treningowych
* Optymalizacje twojego treningu aby szybciej, skuteczniej i zdrowiej osiągnąć swoje cele
* Przygotowanie motoryczne
* Treningi w zaciszu domowym
* Wspomaganie leczenia kontuzji i dolegliwości bólowych
Jeśli chcesz:
* wrócić do formy
* być zdrowszym i poprawić jakość swojego życia
* zbudować masę mięśniową
* zrzucić zbędne kilogramy
* czuć się silniejsza/y, sprawniejsza/y
* poprawić mobilność ruchową
* zniwelować dolegliwości bólowe
* skorygować wady postawy
* być lepszym w swojej dyscyplinie sportowej
Jesli masz w sobie odrobinę chęci i wytrwałości
To zapraszam do współpracy :)
O mnie:
Mam na imię Patryk.
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Jestem pasjonatem sportów siłowych i od zawsze interesowało mnie kształtowanie sylwetki. Od 17 roku życia zacząłem intensywnie zgłębiać wiedzę w tym temacie i przekładać ją na praktykę. Największą satysfakcję dają mi widoczne efekty u podopiecznych, którym mogę wskazać drogę jak osiągnąć dany cel unikając wielu błędów, które ja popełniałem w przeszłości. Wszystko idzie do przodu i żeby być dobrym trenerem trzeba się nieustannie rozwijać, to się nie zmieni i na to kładę duży nacisk. Dlatego staram się być na bierząco z najnowszą literaturą naukową w zakresie treningu żywienia i suplementacji. Regularnie uczęszczam na szkoleniach i przerabiam różne książki zaufanych autorów. Śledzę branże w Socjal Mediach. W wolnej chwili słucham podcastów oraz biorę udział w kursach.
Współpracując ze mną dbam o to by treningi były dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości.
Pierwszy trening oferuje w cenie 50 zł. Chce zbadać twoje potrzeby i sprawdzić czy będę mógł Ci pomóc następnie sam/a zadecydujesz czy taka forma współpracy Ci odpowiada. Wtedy będę mógł zaproponować Ci usługę w zależności od potrzeb.
Przyjmuje na siłowni Train Pro w Gdańsku dzielnica Wrzeszcz (niedaleko galerii Bałtyckiej)
Zapraszam do kontaktu telefonicznego
[ukryte]
lub
Przez Instagram: paffryk
Data dodania ogłoszenia: 16.04.2023
Aktualizacja: 12.05.2023
Zobacz podobne oferty
Ogłoszenie nieaktualne
Ogłoszenia, które mogą Cię zainteresować:
Wróć do góry